Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2021
|
70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1342 kcal
|
Grasa: 51,34g | Prot: 71,21g | Carbh: 152,15g.
Desayuno: Kuning Telur Matang, Kari Daging Domba, Nasi Putih, Putih Telur Matang, Bayam Dimasak (dari Segar). Cena: ABC Sambal Asli, Batagor Batagor, Sempol, Nanas, Acar Mentimun Asam, Kari Ayam, Roti Jala, Teh Tawar, Pisang. Pasa Bocas / Otros: Kraft Singles , Nutella Selai Coklat, Palmia Margarin, Ekstrak Vanila, Telur, Quaker Oat, Pisang, Nanas. más...
|
Perdiendo 1,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Aie Mika
|