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pelan pelan
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1333 kcal
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Grasa: 40,77g | Prot: 70,68g | Carbh: 170,73g.
Desayuno: Energen Sereal Coklat, Sayur Asem, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih. Cena: Crepes, Bakso dengan Saus (Campuran), Ikan Kembung Balado, Nasi Putih, Risoles, Kurma, Apel (tanpa Kulit), Timun Suri, Es Kelapa Muda, Air Kelapa, Bubur Kacang Hijau, Kacang Hijau. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de senang89
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