Diario de jef2k3, 17 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2021
91,1 kg Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.    Aún para ir: 21,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 abril 2021:
620 kcal Grasa: 8,95g | Prot: 63,61g | Carbh: 67,42g.   Almuerzo: Fleury Michon Blanc de Poulet -25% de Sel (40g), Carrefour Pain au Seigle, Blanc d'Oeuf Cuit. Cena: Blanc d'Oeuf Cuit, Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Tradilège Blanc de Poulet, Carrefour Pain au Seigle, U Pommes Dauphines, Fraises. más...
1413 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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