Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2021
|
82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1928 kcal
|
Grasa: 62,16g | Prot: 102,13g | Carbh: 242,29g.
Desayuno: Миндаль, Newa Nutrition Хлеб Нутовый, Куриные Крылышки с Кожей , Рис Вареный, Миндаль Миндаль, Миндаль Миндаль, Яблоко, Newa Nutrition Хлеб Нутовый, ВкусВилл Творог Зернёный 4%. Almuerzo: Груша, Чернослив, Миндаль Миндаль, Груша, Куриные Крылышки с Кожей , Сельдерей, Болгарский Перец, Рис Вареный, Newa Nutrition Хлеб Нутовый. Cena: ВкусВилл Оливки Зелёные без Косточки, ВкусВилл Сыр Пошехонский 45%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de blackmoon11
|