Diario de Lisbeth50, 17 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2021
67,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 abril 2021:
873 kcal Grasa: 34,88g | Prot: 55,33g | Carbh: 82,46g.   Desayuno: Marmite on Toast, Tea with Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Ryvita Red Quinoa & Sesame, Lidl Avocado, Lidl Fat Free Skyr, Tesco Honeydew Melon, Blueberries , Asda Strawberries. Cena: Tesco Courgette, Baked or Grilled Cod, Lentils (Mature Seeds, without Salt, Cooked, Boiled). Pasa Bocas / Otros: Kinder Milk-Slice. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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