Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2021
|
57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1614 kcal
|
Grasa: 61,26g | Prot: 60,21g | Carbh: 198,06g.
Desayuno: Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Сыр Гауда 45%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Ваше Здоровье Семя Льна, Яйцо. Almuerzo: Морковь, Мокшанский Хлеб, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо без Жира. Cena: Зеленый Листовой Салат, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Рот Фронт Птичье Молоко, Магнит Банан, Мокшанский Хлеб, Суп Грибной, Лужок Сметана Новотроицкая. Pasa Bocas / Otros: Магнит Хлебцы Хрустящие Пшеничные, АО Тандер Яблоко, Магнит Яблоко, Epica Йогурт Легкий, Саранский Консервный Завод Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное, Магнит Хлебцы Пшеничные, Голден Яблоко . más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oly_1171
|