Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2021
|
64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2157 kcal
|
Grasa: 82,15g | Prot: 94,42g | Carbh: 274,96g.
Desayuno: Магнит Банан, Магнит Хурма, Магнит Грейпфрут, Магнит Яблоко, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Агрокомплекс Ветчина Куриная, Яйцо. Almuerzo: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Конти Умка с Ирисом, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Протеин Бар Батончик Кокос, Сметана 15%, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Увелка Гречка Вареная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Cena: Жако Фистик, Жако Конфета След Кометы, Славянка Ореховый Тортик, Клубника, Лента Киви, Магнит Банан. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kul.anna23
|