Diario de chiwenx, 17 abr. 21

ada yg samaan ga sihh puasa ko berat badan naik padahal makan udah sesuai kalori harian ??

Ver Calendario de Dieta, 17 abril 2021:
1198 kcal Grasa: 62,88g | Prot: 53,39g | Carbh: 106,41g.   Desayuno: Tempe Goreng, Indomie Mi Goreng Rasa Iga Penyet, Telur Dadar. Cena: Nasi Putih, BonCabe Boncabe, Daging Sapi Rebus dengan Kentang dan Sayuran dalam Saus Tomat . Pasa Bocas / Otros: Bakso Daging Sapi, Kacang Sangrai Campuran dengan Kacang Tanah, Bakwan, Tempe Goreng, Rengginang. más...

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Comentarios 
mungkin waktu nimbangnya salah kali kak  
16 abr. 21 por el miembro: imbbygurll
Baru tadi aku bimbang sevelom saur... 😁 
16 abr. 21 por el miembro: chiwenx
kalo naik bisa jadi under reporting calories atau sisa makanan blm tercerna semua kak 
16 abr. 21 por el miembro: Decemberain
nimbang aja sebelum brbuka kak 
16 abr. 21 por el miembro: weni simehate
nimbang sebelum sahur tapi sudah pup belum? kalau belum, bisa karena masih ada sisa pencernaan pas kamu buka puasa 
16 abr. 21 por el miembro: nanditss
masa saya ngga sesuai kalori sehari ttp turun 
16 abr. 21 por el miembro: febriyantihotimah
Weni : oeya ya tar di coba deh sebelum berbuka .. Makasih ka  
17 abr. 21 por el miembro: chiwenx
Decemberrain: o gitu ya ka ?? Huum sihh klo mau saur tuh perut masih berasa penuh bagt .. Masih kenyang malah ...  
17 abr. 21 por el miembro: chiwenx
Decemberrain: o gitu ya ka ?? Huum sihh klo mau saur tuh perut masih berasa penuh bagt .. Masih kenyang malah ...  
17 abr. 21 por el miembro: chiwenx
alhamdullilah dr awal puasa kmrin slalu trun 
17 abr. 21 por el miembro: El-Sya

     
 

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