Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2021
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92,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1296 kcal
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Grasa: 45,45g | Prot: 82,00g | Carbh: 142,48g.
Desayuno: Studentenfutter, Banane, Kaffee mit Milch, Aldi Haferflocken, Aldi Trauben Kernlos, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Almuerzo: Banane. Pasa Bocas / Otros: Aldi Gorgonzola Pikant, Spargel, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Landjunker Rinderhackfleisch . más...
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2345 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Juergen S1
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