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Pra me dar ânimo e me manter focada no dia. Bom dia
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1207 kcal
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Grasa: 34,06g | Prot: 48,60g | Carbh: 192,92g.
Desayuno: Aveia em Flocos, Banana Prata, Assugrin Adoçante, Café, 3 Corações Café Extra Forte. Almuerzo: Sal, Limão, Pepino (com Casca), Ovo Cozido, Abacaxi, Tomates, Alface. Cena: Orégano, Limão, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Quaker Aveia em Flocos, Garoto Baton Ao Leite, Eco Fresh Creme de Cupuaçu, Kobber Granola de Cereais, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Morangos, Açaí, Cacau Show Bendito Cacau 65%, Abacaxi, Cacau Show Bendito Cacau 65%. más...
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2073 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Descansando - 15 horas. más...
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Peso Histórico de barbarasmiderle
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