|
O jaaaa ook nog maar kort geslapen. Veel stres. Lag pikeren met veel pijn in me arm. Cortisolwaarden zeker overmatig
|
1901 kcal
|
Grasa: 157,68g | Prot: 93,45g | Carbh: 21,28g.
Desayuno: AH Slagroom, Koffie, AH Avocado Eetrijp, AH Mozzarella, AH Basilicum, Monini Bios Extra Vierge Olijfolie, Huismerk Sum W Galarecie , Koffie, Mattisson MCT Olie. Almuerzo: Milbona Koffiemelk, Koffie. Cena: Bio+ Pindakaas, Koffie, Milbona Koffiemelk, Lidl Walnoten, Kippenvleugel, Kalfsvlees, Ganzenvet, Jumbo Witte Rijst, AH Rijkgevulde Groentesoep. más...
|
|
2764 kcal
|
Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Elíptica - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|