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La mia prima bontà.... ne mangerei a tonnellate...... Buona colazione a tutti.
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1662 kcal
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Grasa: 40,24g | Prot: 66,97g | Carbh: 252,10g.
Desayuno: Hero Marmellata Light Albicocche, Lindt Crema Spalmabile Fondente, Le Naturelle Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Caffè Espresso, Pasquier Fette Tostate Integrali. Almuerzo: Roberto Pan Fiocco Integrale, Coop Cozze Cilene, Pomodori Ciliegini, Barilla Linguine Integrali. Cena: Mulino Bianco Gran Cereale Cioccolato Fondente e Nocciole, TUC Cracker Integrale e Cereali, Mela, Fior Fiore Coop Funghi Champignon Italiani, Pomodori Ciliegini, Pane Integrale. Pasa Bocas / Otros: Caffè Decaffeinato, Chiquita Banana, Caffè (Espresso). más...
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1617 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 4 horas y 30 minutos, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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