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Katsolo
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15 abr. 21
Diario de Katsolo, 15 abr. 21
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Peanut butter protein powder waffles for dinner. In retrospect, i should have made pancakes.
Ver Calendario de Dieta
, 15 abril 2021:
1000 kcal
Grasa: 26,46g | Prot: 88,57g | Carbh: 102,81g.
Desayuno:
Whole Milk, Egg, Egg White.
Almuerzo:
Strawberries, Briannas Poppy Seed Salad Dressing, Taylor Farms Organic Baby Kale, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Tanimura & Antle Bell Peppers.
Cena:
Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese, Kodiak Cakes Protein Packed Buttermilk Flapjack & Waffle Mix, 100% Maple Syrup, Blueberries .
Pasa Bocas / Otros:
Blueberries, Kirkland Signature Greek Yogurt, Kirkland Signature Ancient Grains Granola with Almonds, Navitas Naturals Cacao Powder, R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese.
más...
3586 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
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Comentarios
Looks great Kat! Why pancakes?
15 abr. 21 por el miembro:
sk.17
Alliteration, dude. Missed opportunity.
15 abr. 21 por el miembro:
Katsolo
This looks great! I have powdered peanut butter that I should learn how to use. Thanks fo sharing !
15 abr. 21 por el miembro:
LISfifty
🤦♂️🤣
15 abr. 21 por el miembro:
sk.17
It tastes great and is super easy.
16 abr. 21 por el miembro:
Katsolo
Alliterations make me chuckle! :-D
16 abr. 21 por el miembro:
EvaSieteTres
Can’t beat that!😋😋😋😋
16 abr. 21 por el miembro:
Shrewdness
Looks good to me!
16 abr. 21 por el miembro:
GardenOfHeeden
I love alliteration or a good play on words in general. I thought about pineapple instead of blueberries after the fact, but I think we'll save it for something else. Pineapple and peanut butter just doesn't get me excited.
16 abr. 21 por el miembro:
Katsolo
Now that meal would make me want to P ... 🙃
16 abr. 21 por el miembro:
sk.17
Perhaps 🤔
16 abr. 21 por el miembro:
sk.17
Or "pound plentiful pig portions" 🐷
16 abr. 21 por el miembro:
sk.17
My own post is now making me hungry.
16 abr. 21 por el miembro:
Katsolo
Pilates-time for you Mermee❣️❣️
16 abr. 21 por el miembro:
sk.17
Peanut powder is amazing. When I mix it with my vanilla whey, it makes the best flourless pancakes.
16 abr. 21 por el miembro:
LaughingChevre
Call me when you do make those blueberry pancakes! :-P
16 abr. 21 por el miembro:
Slow Meta
Peanut butter persimmon pancakes with pecans and peach preserves. And I've got the persimmons in the freezer so it's possible.
16 abr. 21 por el miembro:
Katsolo
Be sure to purée the persimmons plenty...
16 abr. 21 por el miembro:
GardenOfHeeden
perfecto!
16 abr. 21 por el miembro:
Katsolo
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