Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2021
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54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1379 kcal
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Grasa: 48,41g | Prot: 84,80g | Carbh: 159,03g.
Desayuno: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Telur Rebus, Putih Telur Matang, Mangga, Alpukat. Almuerzo: Pisang, Finna Sambal Rawit, Ikan, Okra Dimasak, Nasi Putih. Cena: Susu Kedelai, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Pasa Bocas / Otros: Tao Kae Noi Crispy Seaweed Original, Almond Sangrai Kering (dengan Tambahan Garam). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de dwigunar
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