Diario de gchris10s, 15 abr. 21

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Weight in at doctors office, not happy at all because I gained weight 😔.

Does anyone know if we weigh differently in the morning compared to the evening?

73,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg. Aún para ir: 17,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 abril 2021:

512 kcal

Grasa: 15,38g | Prot: 14,60g | Carbh: 77,21g. Desayuno: Kirkland Signature Homestyle Waffles, Coffee-Mate Coconut Creme Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Almuerzo: The Snack Factory Pretzel Crisps - Sea Salt & Cracked Pepper, Power Bowls Roasted Red Pepper & Egg White Shakshuka, Trader Joe's Matcha Green Tea Latte. más...

6877 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Ganando 0,3 kg a la Semana

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Comentarios

Your lowest weight is usually as soon as you wake up

15 abr. 21 por el miembro: ridemariel

Thanks

16 abr. 21 por el miembro: gchris10s

I work in a hospital those scale always add atleast 2 lbs digital or not and the clothes adds 2 more and you always weigh less before 2pm before your 2nd meal

16 abr. 21 por el miembro: tr3vi28


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