Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2021
|
67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1185 kcal
|
Grasa: 53,59g | Prot: 65,57g | Carbh: 110,39g.
Desayuno: Савушкин Продукт Творог 2%, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Хлеб Бородинский, Арахис, Мирролла Рыбий Жир, Вареное Яйцо, Царь Каша 5 Злаков на Молоке. Almuerzo: Веселый Молочник Сметана 15%, SPAR Морковная Котлета, Блины с Творогом. Cena: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Магнит Грейпфрут , Lucky Days Паста Шоколадно Ореховая , Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Форель Слабосоленая. Pasa Bocas / Otros: XXL Power Protein Bar Cocos, Сыр Российский. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ольга курбанова
|