Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2014
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86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2113 kcal
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Grasa: 75,20g | Prot: 78,29g | Carbh: 281,44g.
Desayuno: Latte Macchiato, Zucker. Almuerzo: Marmelade, Gut & Günstig Quark 40%, Stauffenberg Feiner Stuten. Cena: Magerquark, Almighurt Vanilla, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gemischter Salat, Milbona Kräuterquark, Aldi Steinofen Baguette. Pasa Bocas / Otros: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, McDonald's Hamburger, Latte Macchiato, Zucker, DeBeukelaer Prinzen Rolle. más...
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2590 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de indiana12
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