Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2021
|
95,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1559 kcal
|
Grasa: 64,75g | Prot: 38,56g | Carbh: 208,72g.
Desayuno: Vital Rice Cake. Almuerzo: Mandioca Cozida (Yuca Blanca), Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca), Pot O' Gold Country Mixed Vegetables, Goulash de Carne de Vaca, Arroz Branco. Cena: Repolho Verde Cozido, Lemcke Coconut Oil, Cenouras Cozidas, Pot O' Gold Country Mixed Vegetables, Omelete ou Ovos Mexidos com Cebola, Pimentos, Tomates e Cogumelos. Pasa Bocas / Otros: Qualitá Maçã, Ameixas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de orthogirlfit
|