Diario de Nazarka, 01 abr. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2014
65,7 kg Disminuído hasta ahora: 21,3 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 abril 2014:
1381 kcal Grasa: 38,94g | Prot: 84,49g | Carbh: 185,35g.   Desayuno: Густияр Молоко Сгущенное с Сахаром, Каша Овсяная (Ясно Солнышко). Almuerzo: Яшкино Крекер Французский, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Заварные Кольца, Меридиан Мидии в Масле, Valio Сыр Oltermanni 17%, Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Карат Профитроли Крем-Брюле, Густияр Молоко Сгущенное с Сахаром, Кофе, Чернослив. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Nazarka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.