Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2021
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1080 kcal
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Grasa: 23,20g | Prot: 129,00g | Carbh: 87,30g.
Almuerzo: Cabbage, Indocafe Indo Creamer, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Anchovy (Drained Solids In Oil, Canned), ABC Minyak Wijen, Nasi Putih. Cena: Salty Fish (Ikan Peda), Indomaret Jamur Kuping, Carrots, Cabbage, Brown Rice, Chicken Drumstick (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Master Whey Isolate. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de putpeanute
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