Diario de novitadewi_nd, 15 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2021
50,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 abril 2021:
1456 kcal Grasa: 47,98g | Prot: 56,21g | Carbh: 203,30g.   Almuerzo: Jagung Rebus, Semangka, Tempe Goreng, Nasi Putih, Ikan, Sayur Bening Bayam. Cena: Garuda Kacang Telur, Irisan Daging Babi (Biasa, Kira-Kira 11% Lemak), Granova Homemade Granola Van Java, Tape Ketan Putih, Sate Ayam, Lontong. Pasa Bocas / Otros: Regal Marie, Anekabis Gabin Oat, Pocky Cookies & Cream, Tango Long Wafer Chocolate, Jus Tomat, Es Podeng. más...
1469 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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