Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2021
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72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1199 kcal
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Grasa: 61,39g | Prot: 57,33g | Carbh: 105,34g.
Desayuno: Eti Form Tam Çavdarlı Ekşi Mayalı, Roka Marulu, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Cena: Izgara Köfte, Karnabahar, Yoğurtlu Kabak. Pasa Bocas / Otros: Muz, Ev Yapımı Granola. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Özgülsirkecioğlu
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