Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2021
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1600 kcal
|
Grasa: 57,47g | Prot: 84,31g | Carbh: 183,26g.
Desayuno: Del Monte Boba Coffee Rasa Caramel Cheese. Almuerzo: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Bayam Dimasak (dari Segar), Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. Cena: Es Pisang Ijo, Ikan Panggang, Telur Dadar, Tahu Goreng, Terong Balado, Nasi Putih. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dhedhew_dhewie
|