Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2014
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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793 kcal
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Grasa: 34,16g | Prot: 46,58g | Carbh: 84,90g.
Desayuno: Quaker Instant Oatmeal - Regular, Gala Apples. Almuerzo: Olive Oil, Compliments Balsamic Vinegar, Mayonnaise, Radishes, Egg White, Cheddar Cheese, Lettuce, Cucumber (with Peel), Green Peppers, Broccoli, Kroger Deli Sliced Oven Roasted Turkey Breast, Olives, Sardo Rice Stuffed Vine Leaves. Cena: Uncle Ben's Ready Rice - Basmati, Trader Joe's Thai Red Curry Sauce, Chicken Breast (Oven Roasted, Fat Free, Sliced), Mushrooms. Pasa Bocas / Otros: Graham Crackers (Chocolate Coated). más...
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1953 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de runrgrrll
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