Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2014
|
85,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 30,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2192 kcal
|
Grasa: 88,26g | Prot: 164,79g | Carbh: 179,91g.
Desayuno: Tacos, Kraft Kraft Philadelphia Cadbury Choc, Tip Top Tip Top English Muffins, Vitarium Strawberry Drinking Mix, Strawberries, Bananas, So Good Vanilla Bliss Flavoured Soy Milk, So Good Unsweetened Almond Milk. Almuerzo: Diet Rite Portello, Mission Mission Lite Wraps, Perfect Italiano Perfect Italiano Parmesan Cheese, Pauls Pauls Extra Light Sour Cream, Taco Sauce, Capsicum, Spring Onions, lettuce, Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Not Eaten). Cena: Tacos, Pauls Extra Light Sour Cream, Taco Sauce, Coon Light & Tasty Shredded Natural Cheddar Cheese, Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Charlie's Honest Quencher Mango Orange Lemonade, Mainland on The Go Light. más...
|
|
2176 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Compras - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|