Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2021
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53,6 kg
Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1192 kcal
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Grasa: 26,83g | Prot: 94,57g | Carbh: 143,67g.
Desayuno: Herbalife Mixed Fiber, Herbalife F1 Shake Mix, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Kraft Singles, Pepaya. Cena: Air Kelapa, Pepaya, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Merah, Tahu Kukus, Telur, Buah Naga. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de miftahulj
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