Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2021
|
53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
905 kcal
|
Grasa: 31,73g | Prot: 29,17g | Carbh: 133,94g.
Desayuno: Tadım Gün Kurusu Kayısı , İHE Kepekli Akdeniz Ekmeği, Yeşil Çay, Beyaz Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Cena: Yulaf Lapası, Çay (Demlenmiş), Kısır. Pasa Bocas / Otros: Züber Lokma Antep Fıstığı Kaplı Kakaolu Fındık Ezmeli Meyve Topu, Şekersiz Türk Kahvesi. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ezgksaa_
|