Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2021
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81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1431 kcal
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Grasa: 44,76g | Prot: 56,99g | Carbh: 185,26g.
Desayuno: Monarc Berliner mit Mehrfruchtfüllung, Vita Cola Vita Cola Zuckerfrei, Vollmilch, Kaffee. Almuerzo: BioBio Karottensaft, Milbona High Protein Grießpudding Pur. Cena: Saladinettes Grüne Oliven ohne Stein mit Frischkäse, Mariniert mit Zitrone, Dulano Landschinken, Alsan Alsan-S, Chavroux Chavroux Feige, Bäckerei Kleinert Dinkelvollkornbrot mit Sonnenblumenkernen (Bäckerei Kleinert). Pasa Bocas / Otros: Lidl Brezel. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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