Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2021
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51,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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939 kcal
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Grasa: 28,55g | Prot: 112,49g | Carbh: 54,41g.
Desayuno: Pisang, Waffle. Almuerzo: Selada, Kimchi, Jamur Tiram, Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak), Dada Ayam. Cena: Mentimun (dengan Kulit), Starbucks Americano (Grande). Pasa Bocas / Otros: Roti Keju. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de shiikaaas
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