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👏👏45kg👏👏45kg👏👏45kg👏👏45kg👏
Laraaaalaia larararar hummmmmmm hummm em cima, em cima, em cima, em cima sempre assim 🎉🎉🎉🤩🤩🤩🤩
Hiper, mega, ultra contente perdi 45kg e já consigo.... ladys and gentlemen.... Colocar um zero na casa das dezenassssssss. Yyyyuuupppiiiiiiiiiiiii
Laraaaalaia lararararara hummmmm hummm. Hip hip hurrraaaayyyyy🤣🤣😂😂
A combater a obesidade e a compulsão alimentar. Eu-eu mesma-euzinha💪💪
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109,8 kg
Disminuído hasta ahora: 45,6 kg.
Aún para ir: 34,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1589 kcal
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Grasa: 130,48g | Prot: 83,83g | Carbh: 26,81g.
Desayuno: Café Expresso. Almuerzo: Chá Verde, Cogumelos, Azeite, Mimosa Manteiga com Sal, Bife de Peru Grelhado, Natas, Feijão Verde, Café Expresso. Cena: Nozes Pecãs, GutBio Leite de Soja e Arroz, Café Expresso, Limiano Queijo Fatiado, Chouriços, Ovo. más...
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3782 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 5 horas y 19 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Tabata - 41 minutos, Cocinar - 1 hora. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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