Diario de alistha, 14 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2021
107,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.    Aún para ir: 17,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 abril 2021:
1033 kcal Grasa: 59,31g | Prot: 47,19g | Carbh: 95,39g.   Desayuno: Kopi, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Susu. Almuerzo: Minyak Kelapa, Selada Kol, Sawi Dimasak (dari Segar), Tempe Rebus. Pasa Bocas / Otros: Blue Band Mentega, Gula Merah, Keju Cheddar, Pisang Kepok Rebus. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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