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Bine-Trine
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14 abr. 21
Diario de Bine-Trine, 14 abr. 21
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Die Urlaubspfunde sind dann mal wieder weg und ich wieder in der richtigen Spur, juhu!! 😊 Wünsche euch einen schönen Tag 🌞
102,9 kg
Disminuído hasta ahora:
22,9 kg
.
Aún para ir:
12,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 14 abril 2021:
1632 kcal
Grasa: 46,84g | Prot: 60,90g | Carbh: 234,36g.
Desayuno:
Himbeeren, Milsa Biactiv Pur.
Almuerzo:
Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Bofrost Erbsensuppen-Eintopf.
Cena:
Rügenwalder Mühle Pommersche 100% Geflügel, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Vollkorntoast (25g).
Pasa Bocas / Otros:
Kinder Country, Leckermäulchen Waldmeister, Banane, Schwartau Schokosauce, Dr. Oetker Original Pudding Vanille (144g).
más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Klasse 👌💪weiter so 🍀🍀🍀 schönen Tag dir auch 🤗☀️
14 abr. 21 por el miembro:
joa0707
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