Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2021
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136,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 37 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1020 kcal
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Grasa: 55,21g | Prot: 71,60g | Carbh: 54,27g.
Almuerzo: Foodspring Shape Shake Cookies & Cream, Brombeeren. Cena: Omelett oder Rührei, Kühne Tzatziki Sauce, Radieschen, Bonduelle Gold Mais, Lidl Salatgurke, Kerrygold Cheddar, Gelbe Paprika, Gewöhnlicher Feldsalat. Pasa Bocas / Otros: Leitungswasser. más...
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3749 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de malli1986
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