Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2021
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1610 kcal
|
Grasa: 68,42g | Prot: 66,23g | Carbh: 184,09g.
Desayuno: Гренки Домашние, Кофе, Красный Октябрь Шоколад Алёнка Молочный с Миндалем, Кофе с Молоком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный, Омлет или Яичница, Брест Литовск Сыр Российский. Almuerzo: Красный Октябрь Шоколад Алёнка Молочный с Миндалем, Кофе с Молоком, Сахар, Гречка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Красные Помидоры (Консервированные), Красный Октябрь Шоколад Алёнка Молочный с Миндалем, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Красный Октябрь Шоколад Алёнка Молочный с Миндалем, Арзамасский Хлеб Штрудель Фруктовый, Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный, Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Красный Октябрь Шоколад Алёнка Молочный с Миндалем, Кофе с Молоком. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Евга Пав
|