Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2021
|
111,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 28,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2558 kcal
|
Grasa: 121,75g | Prot: 131,63g | Carbh: 220,62g.
Desayuno: Сливочное Масло, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Магнит Сыр Российский 50%, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Яйцо "ГОСТ", Котлеты Мясные "Мамкино", Агро-Альянс Бурый Рис, Зеленый Лук, Петрушка, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Клевер Молоко 6%. Almuerzo: Суп Грибной "Мамкино", Уха с Водкой "Мамкино", Грейпфрут "Бр+МЗР", Гуляш Говяжий "Мамкин", Магнит Спагетти Изделия Макароны. Cena: Клевер Молоко 6%, Чеснок, Лук Репчатый "ГОСТ". más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mishka-Teddy
|