Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2021
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104,9 kg
Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.
Aún para ir: 24,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1045 kcal
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Grasa: 49,82g | Prot: 128,00g | Carbh: 19,63g.
Desayuno: Овсяные Отруби, Био Баланс Айран , Радужная Форель (Выращиваемая). Almuerzo: Радужная Форель (Выращиваемая), Рыбный Бульон. Cena: Беккер Сардельки Мюнхенские. Pasa Bocas / Otros: Радужная Форель (Выращиваемая), Рыбный Бульон, Квашеная Капуста. más...
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877 kcal
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Ejercicio:
Aquagym (Gimnasia Acuática) - 40 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Google Fit - 22 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de shanty7218
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