Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2021
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60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1003 kcal
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Grasa: 18,75g | Prot: 34,40g | Carbh: 178,08g.
Almuerzo: Ceviz, Kuru Kayısı. Cena: Tat Acı Sos, Spagetti, Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Lezita Tavuk Fileto, Mis Üçgen Peynir, Kiraz Domates, Halk Ekmek Tam Buğday Sandviç Ekmeği. Pasa Bocas / Otros: Ülker Coco Pops, Kurme Kurme Bar Cacao & Almond, Uno Kepekli Grissini. más...
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1530 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de dnzctnky
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