|
|
1614 kcal
|
Grasa: 53,11g | Prot: 117,69g | Carbh: 163,74g.
Desayuno: Slammers Energy Drink Sugarfree, My Protein Oat Bakes Chocolate Chip. Almuerzo: Holland & Barrett Geraspte Kokos, AH Ontbijtverrijker Cacao Nibs, Eat Natural Granola Low in Sugar, AH Hand Sinaasappelen, Campina Milde Magere Kwark Naturel, Goudse Kaas 48+ Jong Belegen Plus Jong Belegen Plus 48+, Meester & Zn. Kalkoenfilet, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g). Cena: AH Gesneden Uien, Philadelphia Intense, Plus Biefstuk Tartaartjes, Remia Friteslijn, Kesbeke Augurk, Witlof, Gele Paprika's, Rode Paprika, AH Kastanjechampignons, Grand'Italia Penne Volkoren. Pasa Bocas / Otros: Lamb Weston Ziggy Fries Natural, Body & Fit Smart Protein Chips, Atkins Chocolate Brownie . más...
|
|
 Comentarios
13 abr. 21 por el miembro: linshelu
|
13 abr. 21 por el miembro: Roos1274
|
Lekker bezig! Ik had zo'n trek dat ik mijn bak kwark met havermout, banaan en eiwitpoeder al met de lunch op heb en ik ga over een half uurtje m'n workout doen 🙈
13 abr. 21 por el miembro: Wobbeltje!
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de linshelu
|