Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2021
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64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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827 kcal
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Grasa: 28,38g | Prot: 22,60g | Carbh: 119,61g.
Desayuno: Miel, Nestlé Cereales Fitness Chocolate Negro, Dolce Gusto Café con Leche. Almuerzo: Casa Mas Macarrones a la Boloñesa. Pasa Bocas / Otros: Santa Ana Patatas Fritas, King Regal Regaliz, Hacendado Helado Cono Nata Fresa. más...
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2412 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 3 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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