Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2021
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1215 kcal
|
Grasa: 40,11g | Prot: 126,01g | Carbh: 85,85g.
Desayuno: Liquid&Liquid L-Carnitine Crystal 5000, Активиа Биойогурт 2,4%, Капучино, Кофе, Ясно Солнышко Каша Овсяная Классическая с Молоком, Liquid&Liquid Collagen Velvet Ace 1000. Almuerzo: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Три Правила Куриная Грудка с Картофелем по Деревенски. Cena: Свежий Ряд Сыр Костромской, Огурец (с Кожурой), Форель. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de malenki_devo4ka
|