Diario de distasimarco90, 13 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2021
71,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 abril 2021:
2388 kcal Grasa: 67,49g | Prot: 157,07g | Carbh: 285,19g.   Desayuno: Misura Fibrextra Integrale, Cioccolato Fondente, Kellogg's Extra Frutta e Frutta Secca, Mukki Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Piselli Cotti, Esselunga Penne Rigate, Petto di Pollo, Sugo di Pomodoro. Cena: Coop Olive Verdi Giganti, Alici Fresche, Cetriolo (senza Buccia), Coop Mais Dolce, Pomodori Ciliegini, Bonduelle Lattughino. Pasa Bocas / Otros: Fragole, Rigamonti Bresaola, Hero Barrette al Cioccolato Light, Pane Bianco, Banana. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de distasimarco90


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.