bulan puasa bisa dijadikan momen yg pas untuk menjalankan diet sehat. rata2 1000 kalori perharinya dan itu tidak merasa terbebani.
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1198 kcal
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Grasa: 30,27g | Prot: 40,34g | Carbh: 191,46g.
Desayuno: Opor Ayam, Teh Manis, Mentimun (Kupas), Nasi Putih. Cena: Perkedel Jagung, Opor Ayam, Klepon, Nasi Putih, Sirup. más...
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Peso Histórico de hendrizal01
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