Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2021
|
87 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1505 kcal
|
Grasa: 69,51g | Prot: 79,71g | Carbh: 140,64g.
Almuerzo: Квашеная Капуста, Гречка с Мясом, Сахарный Песок, Зенченко Сметана 15%, Чай с Молоком, Творог 5%. Cena: Атаг Конфета Мама Женя Атаг, Чай с Молоком, Вареное Яйцо, Огонёк Кобра НАШ, Зенченко Сметана 15%, Белый Хлеб, Огонёк Кобра НАШ, Гречка с Мясом. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nadeka2009
|