Diario de irzichek, 12 abr. 21


Ver Calendario de Dieta, 12 abril 2021:
1413 kcal Grasa: 44,20g | Prot: 60,76g | Carbh: 196,68g.   Desayuno: Курага, Жареное Яйцо без Жира, Булочные Вольчека Розетка с Клубникой , ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные, Лакоме 7 Злаков, Кофе с Сахаром. Almuerzo: Апельсин, Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной), ВкусВилл Скумбрия Атлантическая Кусочки Пряного Посола. Cena: Кальмар Отварной, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Голден Яблоко . más...
644 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Apple Health - 22 horas. más...

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de irzichek


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.