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1859 kcal
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Grasa: 87,72g | Prot: 81,73g | Carbh: 181,83g.
Almuerzo: Kakaopulver (Ungesüßt), Erdbeeren, Sweet Valley Walnusskerne, Stärke, Myprotein Impact Whey Protein , Milch 1,5%, Zwiebeln, Dosentomaten, Aubergine, Pflanzenöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Linsen, Bio-Zentrale Sojagranulat . Cena: Storck Werthers Original, Kühne Balsamissimo, REWE Beste Wahl Gouda Alt, Rote Paprika, Bresso Walnuss, Milbona Skyrella , Lidl Hass Avocado, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Bioland Bio Vollkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Lindt Lindor Kugeln, Aldi Erdbeer Joghurt Riegel, Ja! Schmand, DM Molke-Riegel, Mohnkuchen, Dovgan Sonnenblumenkerne. más...
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500 kcal zum Abendessen: Linsen mit Kartoffeln, Auberginen und Zwiebeln in Tomatensauce; zum Nachtisch selbst gemachter Proteinpudding mit Erdbeeren und Walnusskernen.
12 abr. 21 por el miembro: flixflax13
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