Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2021
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79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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605 kcal
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Grasa: 38,05g | Prot: 44,52g | Carbh: 25,02g.
Desayuno: SanCor Queso Danbo, Campo Austral Jamón Crudo, Almendras, Castañas de Caju. Almuerzo: Tortilla de Espinaca, Paladini Jamón Cocido, CasanCrem CasanCrem Clásico, Palmitos, Campo Austral Jamón Crudo, Zanahoria, Tomates, Escarola, Achicoria, Escarola o Lechuga Romana. más...
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2300 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 23 minutos, Elíptica - 37 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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