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isabellach11
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12 abr. 21
Diario de isabellach11, 12 abr. 21
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hoy empiezo una nueva etapa con mi alimentación...
ya cerré etapa de volumen
ahora a definir!
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, 12 abril 2021:
564 kcal
Grasa: 18,24g | Prot: 54,11g | Carbh: 47,77g.
Desayuno:
Taeq Semillas de Chia , la Despensa Natural Pan Integral Libre de Azúcar , Fresas, Espinacas, Huevo, Clara de Huevo.
Almuerzo:
Papa Cocida, Zanahoria, Cebollas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Lechuga de Hoja Verde, Zucchini.
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12 abr. 21 por el miembro:
andresbazzani1
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