Diario de Mycifer1, 12 abr. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2021

84,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg. Aún para ir: 16,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 abril 2021:

1222 kcal

Grasa: 61,70g | Prot: 68,25g | Carbh: 107,00g. Desayuno: Pågen Danskt Rågbröd, ICA Baby Plommontomater, Kalles Kaviar, Stekt Ägg. Almuerzo: Alfalfa Frön (Grodda), Gröna Ärtor, Kokt Broccoli (Inget Fett Tillagt under Matlagningen), Scan Ostschnitzel. Cena: Alfalfa Frön (Grodda), Kokt Broccoli (Inget Fett Tillagt under Matlagningen), Scan Ostschnitzel. más...

Ganando 1,3 kg a la Semana

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