Diario de Serpent Fou, 12 abr. 21

93,8 Kg
86 / 88 cm TdT
93,8 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 abril 2021:
2253 kcal Grasa: 54,68g | Prot: 236,44g | Carbh: 189,44g.   Desayuno: Myprotein Baked Cookie. Almuerzo: Bio Village Moutarde de Dijon Fine et Forte, Fleury Michon le Supérieur Cuit à l'etouffée (Jambon sans Couenne) , Elle & Vire Carré Frais 0℅ Ail & Fines Herbes, Les 2 Vaches Skyr Bio Nature, Danone Hipro Citron, Foodspring Pain, Bio Village Cornichons au Vinaigre. Cena: Bio Village Cornichons au Vinaigre, Fleury Michon le Supérieur Cuit à l'etouffée (Jambon sans Couenne) , La Nouvelle Agriculture Grandes Escalopes de Dinde, Bridelight Le Bon Moelleux, Foodspring Pain, Yoplait Petit Suisse 0%, Tomate Cœur de Bœuf, Bio Village Moutarde de Dijon Fine et Forte. más...
Perdiendo 3,1 kg a la Semana

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