Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2021
|
72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1307 kcal
|
Grasa: 38,43g | Prot: 79,26g | Carbh: 158,08g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Иван-Поле Сироп Молочный Шоколад, Домик в деревне Молоко 3,5%, Царь Каша 5 Злаков, Яйцо, Магнит Банан. Almuerzo: Сметана , Красная Фасоль (с Солью, Вареная), НК Сити Овощи Тушеные (Летние), Суп Куриный с Картофелем. Cena: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), 4 Сезона Весенние Овощи, Куриная Грудка в Соевом Соусе. Pasa Bocas / Otros: Варенье, Nutiva Семена Чиа, Золотые Луга Ряженка 2,5%, Coral Club Banana-Mango Bar. más...
|
Perdiendo 1,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de svetlanakokunina
|